Tagliatelle di soia e farro con melanzane e pomodorini Un primo piatto ricco di sapori estivi realizzato dalla nostra amica super sportiva Valeria Airoldi. | 2 30 min. |
Spirali di melanzane e hummus con piselli Un piatto super estivo facilissimo da preparare. | 1 30 min. |
Ghiaccioli con succo di mela, zenzero, bergamotto e fragole Una fresca e golosa merenda estiva. | 1 3 ore |
Panzanella con olio di semi di lino Una ricetta anti-spreco super estiva realizzata dalla Dott.ssa biologa nutrizionista Fernanda Lisa Scala, autrice del blog Non chiamatela dieta. | 1 15 min. |
Kanten mela e lamponi con yogurt bianco Un dolce (poco dolce) fresco e facilissimo da realizzare. | 1 20 min. |
Penne di riso integrale con fiori di zucchina e zafferano Colorato, profumato e senza glutine! Un primo piatto che saprà stupirti. | 2 30 min. |
Ghiaccioli con latte di cocco, semi di chia e ciliegie Condensiamo l'estate su uno stecchino? Ecco una ricetta vegan con soli 4 ingredienti. | 1 1 ora |
Involtini di verdure, vermicelli e tofu marinato alla vietnamita Una video-ricetta facilissima perfetta per i pic-nic primaverili! | 1 20 min. |
